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Quand on a l’impression d’avoir la tête entre le marteau et l’enclume… https://www.ondesinterieures.com/blog/9-idees-recues-sur-la-meditation9-9-pas-le-temps-de-mediter monthly 0.5 2021-11-03 https://www.ondesinterieures.com/blog/9-idees-recues-sur-la-meditation-8-9-ai-trop-de-pensees monthly 0.5 2021-10-27 https://www.ondesinterieures.com/blog/9-idees-recues-sur-la-meditation-7-9-mediter-ce-n-est-pas-pour-moi monthly 0.5 2021-10-20 https://www.ondesinterieures.com/blog/9-idees-recues-sur-la-meditation-6-9-pour-mediter-accessoires monthly 0.5 2021-10-20 https://www.ondesinterieures.com/blog/9-idees-recues-sur-la-meditation-5-9-la-meditation-est-une-religion monthly 0.5 2021-10-20 https://www.ondesinterieures.com/blog/9-idees-recues-sur-la-meditation-4-9-meditation-pour-les-contortionnistes monthly 0.5 2021-10-20 https://www.ondesinterieures.com/blog/9-idees-recues-sur-la-meditation-3-9-il-faut-mediter-longtemps monthly 0.5 2021-10-20 https://www.ondesinterieures.com/blog/9-idees-recues-sur-la-meditation-2-9-mediter-arreter-de-penser monthly 0.5 2021-10-20 https://www.ondesinterieures.com/blog/9-idees-recues-sur-la-meditation-1-9-mediter-cest-difficile monthly 0.5 2021-10-20 https://www.ondesinterieures.com/blog/pourquoi-ondes-intrieures monthly 0.5 2021-09-01 https://www.ondesinterieures.com/yoga-nidra daily 0.75 2025-11-24 https://www.ondesinterieures.com/contacter daily 0.75 2025-10-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/1627276975412-E1UD722BBQLQAD82JYAT/logo_head.gif Contact et RDV - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.ondesinterieures.com/home daily 0.75 2025-11-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/1625757657135-JX3T48UUM4DJNT9R02XJ/DSC04856.jpg Home - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/1624881687846-B63BA0LLDGVP2540N5QN/charles-postiaux-g_MonehK3sk-unsplash.jpg Home - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.ondesinterieures.com/yoga-nidra-1 daily 0.75 2025-07-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ce6d339a8ffbf0001a8fb20/1560446521854-TDUPBZUSA14IJEXD2N03/plant-textures-2.jpg Yoga Nidra (Copy) https://www.ondesinterieures.com/massages-bols-tibetains daily 0.75 2025-11-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/bfce6431-0c61-4718-b8ab-cf25a7e99852/DSC05208.jpg Massages aux bols tibétains - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.ondesinterieures.com/meditation daily 0.75 2025-09-18 https://www.ondesinterieures.com/qui-suisje daily 0.75 2025-09-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/1626933781501-PGAYN6DG1WSA5DXO9ORJ/DSC04950.jpg À propos - Vous avez dit voyages? Je ne sais pas vous, mais moi j’adore voyager. Une partie de ma vie professionnelle a consisté à partir aux quatre coins de la planète océan pour rapprocher les gens des requins. Je sais, c’est inhabituel mais passionnant. Le fait de partir, de plonger et d’aller à la rencontre d’animaux sauvages en pleine eau m’a toujours énormément apporté: là, sous l’eau, nez à nez avec les requins, je ressentais le calme, la plénitude, une connexion à des dimensions émotionnelles et spirituelles intérieures qui s’amplifiaient voyage après voyage. Il y a quelques années, j’ai écouté une petite voix qui me poussait, pourquoi je l’ignorais, à m’intéresser à la sagesse orientale et à la méditation. Probablement le besoin de plonger, à l’intérieur de moi. Lors d’une retraite, j’ai découvert la puissance et le pouvoir des vibrations sonores (gongs, bols tibétains et didgeridoo). J’étais conquis! J’ai réalisé qu’il n’était pas nécessaire de se déplacer à l’autre bout du monde pour découvrir des paysages inconnus, ceux de l’intériorité. C’est là que m’est venue l’idée de proposer des voyages intérieurs. Pour les destinations, je vous propose la relaxation du corps et du mental, le lâcher-prise, le bien-être, l’intériorité voire la spiritualité. Les moyens de transport que j’utilise sont la méditation, les bols tibétains et le Yoga Nidra, tous trois générateurs d’ondes intérieures. Mes formations Professeur de méditation certifié par le Chopra Center (Deepak Chopra) – San Diego (Californie) Professeur de Yoga Nidra certifié par l’ashram Arhanta Yoga et la Yoga Alliance. Praticien certifié en massages sonores par bols tibétains (Barbara et Juan Vega). Curieux de tout, je poursuis d’autres formations afin de vous proposer de nouvelles expériences vibratoires. https://www.ondesinterieures.com/rgpd daily 0.75 2025-10-22 https://www.ondesinterieures.com/erreur-404 daily 0.75 2025-07-25 https://www.ondesinterieures.com/404 daily 0.75 2021-07-16 https://www.ondesinterieures.com/mesures-sanitaires daily 0.75 2025-07-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ce6d339a8ffbf0001a8fb20/1560446521854-TDUPBZUSA14IJEXD2N03/plant-textures-2.jpg Mesures Sanitaires Covid-19 https://www.ondesinterieures.com/contreindications daily 0.75 2025-10-30 https://www.ondesinterieures.com/avis daily 0.75 2021-09-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec810836f81be28650b02bf/1623835696241-Q64BGT431F7NTGA8XL9N/20140301_Trade-151_012-2.jpg Avis https://www.ondesinterieures.com/prcautions-sanitaires daily 0.75 2025-07-25 https://www.ondesinterieures.com/yoga-alliance daily 0.75 2021-10-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/1634121747436-ETQOTLLJ1VPDL2SMK6JX/yoga-alliance-png-transparent-png.png Yoga Alliance Yoga Alliance® est la plus grande association à but non lucratif représentant la communauté du yoga. Sa mission est de promouvoir et de soutenir l'intégrité et la diversité de l'enseignement du yoga. Yoga Alliance propose des directives de formation pédagogique auxquelles les enseignants, les studios et les écoles doivent adhérer afin de fournir un temps d'étude adéquat. Dans les communautés du monde entier, les certifications Yoga Alliance RYT sont reconnues comme la marque d'une formation de yoga de haute qualité, sûre, accessible et équitable. https://www.ondesinterieures.com/test daily 0.75 2025-07-25 https://www.ondesinterieures.com/video daily 0.75 2025-07-25 https://www.ondesinterieures.com/massages-bols-tibetains-1 daily 0.75 2025-07-25 https://www.ondesinterieures.com/home-1 daily 0.75 2025-11-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/1625757657135-JX3T48UUM4DJNT9R02XJ/DSC04856.jpg Home 3 inputs - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/1626769464863-8ZJWQR5A0H2KR2MRNDQ2/ashwini+mod.jpg Home 3 inputs - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/1624888166163-KGHEL6XSBNFC1HCYDZ08/yoga-nidra-yin-yoga-gioia_uliana-birgit_kunzli-roma.jpg Home 3 inputs - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.ondesinterieures.com/bienfaits-des-bols-chantants-tibetains daily 0.75 2025-10-30 https://www.ondesinterieures.com/contacter-1 daily 0.75 2025-10-20 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60b799fcb474cb68b1839892/1627276975412-E1UD722BBQLQAD82JYAT/logo_head.gif Contact et RDV (Copy) - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.ondesinterieures.com/contact-2 daily 0.75 2026-03-12 https://www.ondesinterieures.com/new-page daily 0.75 2025-10-20 https://www.ondesinterieures.com/quels-sont-les-bienfaits-du-yoga-nidra daily 0.75 2025-10-31 https://www.ondesinterieures.com/contreindications-yoga-nidra daily 0.75 2025-10-30 https://www.ondesinterieures.com/bienfaits-du-yog-nidra daily 0.75 2025-10-31 https://www.ondesinterieures.com/home-2 daily 1.0 2025-11-24